Håndstandsrulle
Du kender sikkert allerede almindelig håndstand. Håndstandsrulle er håndstand og baglæns rulle lavet i sammenhæng. Det kræver meget øvelse.
Kan du ikke se teksten?
Vi kan se, at du ikke er logget ind. Log ind herunder, eller prøv Idrætsfaget gratis.
Prøv gratis Log indFor at se indholdet skal du logge ind på Idrætsfaget.
Fokusord
Sikkerhed og instruktion
Styrke, smidighed og spænding
Sådan laver du håndstandsrulle
Modtagning