Afspænding

Den første afspænding

Af Ann Lykke

Lær at spænde af med en guide, som taler jer igennem afspændingen.

Indholdsfortegnelse

  1. 1
    Introduktion
  2. 2
    Afspænding med guide
  3. 3
    Evaluering
Afspænding og afslapning i idræt - undervisning
Lær at spænde af og finde ro. © Modelfoto: Colourbox.com.

Baggrund

Læringsmål

Næste
Eksemplarfremstilling, herunder print eller kopiering af hele eller dele af læringsportalen, er kun tilladt, hvis institutionen har indgået en aftale med Copydan Tekst & Node, og skal ske inden for denne aftales begrænsninger.
{{content}}

{{subtitle}}