Introduktion
Store muskler, lugt af sved, håndvægte, sure løbesko. Det er da træning? Nej. Træning handler om meget mere. Du kan fx også træne i samarbejde med dine kammerater, og I kan have det sjovt sammen.

Kan du ikke se teksten?
Vi kan se, at du ikke er logget ind. Log ind herunder, eller prøv Idrætsfaget gratis.
Prøv gratis Log indFor at se indholdet skal du logge ind på Idrætsfaget.

Bryd ned og byg op
Din livret