Kamp og teknik i brydning
Kunne du tænke dig at prøve en af verdens ældste konkurrenceformer? Hvem er stærkest – dig eller din modstander? Det handler brydning grundlæggende om at finde ud af. For at det ikke bare bliver en tilfældig slåskamp, skal du først kende nogle regler og greb.
Kan du ikke se teksten?
Vi kan se, at du ikke er logget ind. Log ind herunder, eller prøv Idrætsfaget gratis.
Prøv gratis Log indFor at se indholdet skal du logge ind på Idrætsfaget.
Fokusord
Kampsport
Rammer og udstyr
Kampen
Vind på fald eller point
Flyvende mare
Halv nelson