Forspænding og afsæt
Lav forskellige forspændingsøvelser. Prøv en øvelse, der træner jeres springstyrke.
Indholdsfortegnelse
Kan du ikke se teksten?
Vi kan se, at du ikke er logget ind. Log ind herunder, eller prøv Idrætsfaget gratis.
Prøv gratis Log indBaggrund