Introduktion
Savner du nogle gange overskud i hverdagen? Sundhed og velvære er andet og mere end kalorier og muskelvolumen. Velvære kan fx være evnen til at slappe af.
Kan du ikke se teksten?
Vi kan se, at du ikke er logget ind. Log ind herunder, eller prøv Idrætsfaget gratis.
Prøv gratis Log indFor at se indholdet skal du logge ind på Idrætsfaget.
Lyt til kroppen