Cirkelmeditation
Prøv en stående øvelse, hvor det handler om at koncentrere sig om at mærke de bare fødder mod gulvet og samtidig flytte vægten rundt i en cirkel.
Indholdsfortegnelse
Kan du ikke se teksten?
Vi kan se, at du ikke er logget ind. Log ind herunder, eller prøv Idrætsfaget gratis.
Prøv gratis Log indFor at se indholdet skal du logge ind på Idrætsfaget.
Baggrund