Undersøg dine led
Bevæg leddene
1. Gå sammen med en makker.
2. Vælg et led, I vil undersøge.
3. Undersøg, hvilke bevægelser I kan lave med leddet (Tip: Hold den del af kroppen, der ligger over leddet, stille, og bevæg kun neden for leddet).
- Kan I rotere leddet?
- Kan I lave en vinkelbevægelse i én eller flere retninger?
4. Udfyld tabellen.
5. Gentag nu med et nyt led.
6. Undersøg alle de syv forskellige led i tabellen