Spark
Kan du ikke se teksten?
Vi kan se, at du ikke er logget ind. Log ind herunder, eller prøv Idrætsfaget gratis.
Prøv gratis Log indFor at se indholdet skal du logge ind på Idrætsfaget.
Med højre og venstre fod
Prøv en individuel øvelse, hvor de basale spark trænes med begge ben.
Prøv en øvelse, hvor de basale tæmninger trænes med begge ben. Disse tæmninger kaldes også delays eller stalls.
Prøv et spil, hvor man spiller mod hinanden i en form for footbag-tennis eller -volleyball.
Prøv en samarbejdsøvelse, hvor spark trænes i en cirkel af deltagere.
Prøv en øvelse, hvor simple footbagtricks trænes.
Vi kan se, at du ikke er logget ind. Log ind herunder, eller prøv Idrætsfaget gratis.
Prøv gratis Log ind
Oplæsningen er nu klar til afspilning.
Tryk på skærmen for at starte...