Hvad vælger du?
Kan du ikke se teksten?
Vi kan se, at du ikke er logget ind. Log ind herunder, eller prøv Idrætsfaget gratis.
Prøv gratis Log indFor at se indholdet skal du logge ind på Idrætsfaget.
Varm op, og byd ind
Prøv et opvarmningsprogram, der får varmet hele kroppen godt op.
Lad den trehovedede drage varme din krop op.
Kan du løse opgaverne og låse kroppens energi op?
Find på jeres egne opvarmningsøvelser, og lav et fælles opvarmningsprogram.
Varm din krop og dine muskler op med en sjov stafet.
Spil kryds og bolle med forskellige opvarmningsøvelser.
Leg Hansen til Jensen, og lær navnene på forskellige dele af kroppen.
Vi kan se, at du ikke er logget ind. Log ind herunder, eller prøv Idrætsfaget gratis.
Prøv gratis Log ind
Oplæsningen er nu klar til afspilning.
Tryk på skærmen for at starte...