Håndstand
Udfordring
1. Giv hinanden en udfordring:
- Modtageren hjælper mindre og mindre. Til sidst kan modtageren nøjes med at støtte i selve håndstanden. Gør det først, når springeren er sikker i at lave håndstanden.
- Lav en håndstand, og forsøg at gå på hænder. Først et-tre skridt. Måske flere senere.
- Lav håndstand og bagefter en forlæns rulle (på en måtte).
- Lav håndstand med samlede, bøjede ben.
- Find selv på andre måder at lave håndstand på.